Shëndetësi

    Xhenxhefili dhe lëngjet plot vitamina për organizëm të fortë

    Nëse dëshironi t’i largoheni përfundimisht kthetrave të gripit dhe të ftohtit për këtë stinë, apo të forconi sistemin imunitar, atëherë duhet t’i jepni patjetër...

    Hani luleshtrydhe, 6 përfitimet për shëndetin tuaj

    Nëse nuk jeni “tifoz” i luleshtrydheve, në fakt duhet të jeni!! Jo vetëm që kanë një shije të mirë, mund të konsumohen si frut...

    Hojet e bletëve me vlerat më të mira për shëndetin

    Mjalti më i mirë dhe më i shëndetshëm është ai që merret direkt nga hojet e bletës A keni dëgjuar për ‘Nektarin e Perëndive’ ?...

    Benefitet e kivit

    Frutat, perimet dhe përbërësit natyralë janë aleatët më të mirë të organizmit si nga brenda ashtu edhe nga jashtë. Çdo trajtim duke filluar që nga...

    Të mirat që shalqiri i dhuron trupit të njeriut

    Shalqiri është një hidratues dhe një pastrues i tërë trupit. Shalqiri është shumë i shijshëm, ata janë të mbushur me miliona vitamina, minerale dhe fibra....

    Ushqimet që duhet t’i konsumoni verës

    Nëse ka ndonjë stinë që na rikthen ose na shton edhe më shumë dashurinë për ujin, ajo është vera. Në ditët e nxehta, asgjë nuk...

    Ushqimet më të mira për shëndetin e trurit

    Ushqimet më të mira për trurin tonë, janë ato të cilat janë të pasura me polifenole dhe yndyra të shëndetshme. Kështu ato kanë veti...

    Përfitimet shëndetësore të hudhrës

    Hudhra është llamba e ngrënshme e një bimë nga familja e zambakëve e Azisë Qendore. Përvec që i jep shije më të mirë ushqimit, ajo...

    Përmirësoni shëndetin tuaj me 5 racione frutash dhe perimesh

    Studiuesit kanë arritur në përfundimin se një dietë e pasur me fruta dhe perime ndihmon në uljen e rrezikut të zhvillimit të sëmundjeve kardiovaskulare...

    Pacientit i hiqet tumori dy kilogramësh (VIDEO)

    Klinika Vaskulare në Qendrën Klinike Universitare ka kryer një operacion të rrallë. Ata i larguan një tumor që peshonte dy kilogramë nga qafa një 79...