Frutat që bëjnë mrekulli në organizëm
Frutat e pyllit si manaferra, mjedra dhe luleshtrydhja janë ndër kënaqësitë më të mëdha, pasi pjesa më e madhe e tyre rriten në gjendje...
Përdorni bamje për ta përmirësuar shëndetin tuaj
Bamja është një nga ato ushqime që vërtet i pëlqeni ose nuk i duroni dot. Për adhuruesit e frutave të gjelbërta (po, është një...
Humbja e nuhatjes dhe shijes nga koronavirusi s’është alarmante
Një nga simptomat më të çuditshme të koronavirusit padyshim është humbja totale e shijes dhe nuhatjes tek disa të infektuar.
Kjo simptomë nuk ka kursyer...
6 llojet më të mira të farave që duhet t’i konsumoni rregullisht
Farat janë burimi më i mirë i fibrave, mineraleve dhe yndyrave të shëndetshme dhe po ashtu janë të pasura me hekur, kalcium, magnez dhe...
Përfitimet shëndetësore nga fiqtë
Në stinën e nxehtë të verës mjekët këshillojnë që të konsumoni sa më shumë fruta dhe perime. Një nga frutat sezonalë është edhe fiku,...
Efektet kurative të ullirit
Ulliri, ashtu si dhe molla, limoni, portokalli apo rrushi, është një bimë mjekësore e mrekullueshme dhe jashtëzakonisht kurative.
Sot, njihen disa lloje të ullirit.
Ullinjtë e...
Shkatërrojnë kancerin dhe mbrojnë zemrën – Pse duhet të hani qepë të kuqe
Nga shkatërrimi i qelizave kancerogjene tek shëndeti i zemrës, 5 arsye përse duhet të hani sa më shumë qepë të kuqe.
Sido që t’i konsumoni,...
Boronica ju mbron nga sëmundjet e zemrës, thotë studimi
Sipas studimeve, të konsumosh boronica ç’do ditë, ul rrezikun për të zhvilluar sëmundje të zemrës. Shkencëtarët gjetën tek të rriturit në peshë, të cilët...
Kura me lëng majdanozi për pastrimin rrënjësor të veshkave
Tufat me ngjyrë të ndezur të majdanozit janë ndjellëse dhe plot vlera për çdo lëng me bazë perimesh dhe frutash që ofrojnë energji, vitamina...
Trajtimet që ndihmojnë për një lëkurë dhe flokë të shëndetshme
Ne jemi çfarë hamë, ndaj jini gjithnjë të kujdesshëm çfarë i shërbeni trupit tuaj çdo ditë.
Përdoreni si një kurë natyrale për probleme të përditshme...
