Pse duhet të konsumoni limon çdo ditë?
Po jetojmë në një botë ku limonada përbëhet prej shijeve artificiale që derivojnë nga limonët natyral, pati pohuar me të drejtë Alfred E. Newman.
Përveç...
Lëngu i qepës, zgjidhje ideale për pastrimin e organizmit
Lëngu i qepës është një pije jo shumë e përhapur dhe me shumë gjasë e padëgjuar. Ky lëng ka një përdorim tërësisht mjekësor falë...
Si të ulni tensionin e lartë me tri metoda natyrale
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor.
Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft...
Lëngu i vishnjes ndihmon kundër pagjumësisë
Stresi dhe burimet e nxehtësisë shkaktojnë pagjumësi dhe kur ajo përsëritet çdo natë shkaktohet lodhje, rënie e energjisë, dekoncentrim, marramendje, dhimbje koke.
Për të përmirësuar...
Limoni në vend të ilaçeve
Pirja e një gote me lëng limoni është nga gjërat të cilat më së shumti i preferojnë njerëzit.
Lëngu i limonit është antioksidant i mahnitshëm...
Barishte për muskuj të fortë
Barishtet jo vetëm që janë të pasura me vitamina dhe minerale, por ato mund të përgatiten në mënyra të ndryshme dhe të thjeshta.
Shumë studime...
Rrushi dhe vetitë kuruese
Ekspozimi i tepërt dhe i pambrojtur ndaj diellit është një nga faktorët kryesorë të plakjes së parakohshme dhe dëmtimeve të rënda në lëkurë. Aplikimi...
Për zemër të shëndetshme hani jogurt, arra dhe fasule
Për të pasur trup të shëndetshëm duhet t’i kushtoni shumë rëndësi ushqimit.
Sipas mundësive kushtoni vëmendje fibrave, hani disa herë në javë peshk, kujdesuni për...
Konsumimi i avokados çdo ditë ndihmon për shëndetin e zemrës
Kohët e fundit njerëzit janë fiksuar pas avokados, këtij fruti me tul kremoz si të gjalpit që ofron vlera të mrekullueshme për shëndetin por...
Ushqyerja e shëndetshme më e rëndësishme se dobësimi
Studiuesit raportojnë se një dietë e shëndetshme, e stilit mesdhetar është më e rëndësishme për shëndetin e zemrës sesa humbja e peshës.
Ata thonë se...
