Prindërit që duan të fillojnë tranzicionin e fëmijëve të tyre nga shtrati i fëmijëve në shtratin e madh, duhet të presin deri sa femja t’i mbushë tre vjet.
Sipas një studimi të realizuar së fundmi, në këtë kohë edhe fëmijët edhe prindërit do të bëjnë gjumë më të mirë.
Pas një anketim të prindërve në pesë vende të ndryshme, është parë se ata që realizuan këtë tranzicion më vonë patën me pak rezistence nga fëmijët për të fjetur, më pak netë të zgjuar dhe gjumë më të rehatshëm.
Gjumi është tejet i rëndësishëm në shëndetin në përgjithësi, e në veçanti tek fëmijët.
